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건강노트

생리통 진통제 : 생리통을 위한 진통제는 하루, 이틀 전부터 먹어야합니다.

by happysunnyday 2021. 3. 28.

 

 매달 생리를 하면서 생리통으로 고생하며, 심지어는 일상생활이 불가능할 정도의 고통을 느끼기도 하죠.

 생리통과 관련된 여러 질문과 어떤 약이 잘 드는 지 알아봅시다 :)

 

 순서는 이렇게 진행될 거예요.

 

 - 생리통일 때 약 계속 먹으면, 내성이 생기는 거 아닌가요?

 - 생리통에 약이 안 드는 거 같아요 : 생리 시작 전 1, 2일 전부터 복용하셨나요?

 - 약을 미리 먹어야한다니! 생리를 이미 시작했어요. 방법이 없나요?

 - 약 종류는 뭐가 있어요? 이런 증상에는 어떤 약이 있나요?

     -소염진통제와 아세트아미노펜/ 부종에는?/ 위통, 복통/ 약국에 들어본 약이 없어요

 

 

 먼저, 가장 많이 듣는 질문!

 생리통일 때 약 계속 먹으면, 내성이 생기는 거 아닌가요?

 생리통은 생리할 때 생기는 통증으로, 사람마다 생리 주기에 따라 3주~6주마다 한번씩 생기게 되죠. 생리통은 짧게는 하루, 길게는 4일 정도로 복용하게 되는 데, 매일 드시는 약이 아니기 때문에 내성이 생기지 않습니다.

 

 생리통에 약이 안 드는 거 같아요 : 생리 시작 전 1, 2일 전부터 복용하셨나요?

저는 개인적으로 이지엔6 이브가 효과가 좋았습니다.

 생리통은 생리 시작 최소 하루 전, 길게는 2일 전부터 규칙적으로 먹어야 효과가 있다고 합니다. 프로스타글란딘이 생성되면서 생리통을 유발하게 되는 데, 과도한 생성을 억제하여 진통효과를 내는 거죠. 하루 밤 전, 하루 전 조금씩 복용량을 조절해보면서 자신에게 맞는 복용법을 찾으시는 걸 추천드립니다.

 저의 경우 생리 시작 전날 밤 (약 12시간 전)부터 먹기 시작하면 잘 들더라구요.

 

 약을 미리 먹어야한다니! 생리를 이미 시작했어요. 방법이 없나요?

 제 경험상 진통제를 미리 먹었을 때와 생리를 시작하고 진통제를 먹었을 때 효과가 많이 다르긴 하더라구요. 생리를 이미 시작했고, 통증이 너무 심하다면 1. 연질캡슐로 된 진통제 복용,  2. 진통 효과가 강한 약 복용, 이 두가지 방법이 있습니다.

 

 1. 연질 캡슐로된 진통제 복용

 연질 캡슐의 경우 일반 약보다 흡수가 빨라 진통 효과가 빨리 나타납니다. 

 

 2. 진통 효과가 강한 약 복용

 이 경우 증상에 맞는 약이나 본인에게 잘 맞는(효과가 잘 나타나는) 약을 복용하는 것도 중요합니다. NSAIDs, non-아세트아미노펜, 아세트아미노펜이 아닌 이부프로펜의 경우 덱시부프로펜 300mg가 들어있는 약이 있습니다. 진통효과가 강하고 용량대비 위장장애가 적습니다. 이지엔6 프로, 탁센덱시 등이 있고, 약국에서 덱시부프로펜 주세요 하면 됩니다.

 아세트아미노펜의 경우 대표적인 약물은 타이레놀이며, 한번에 2알을 복용하는 방법이 있습니다.

 

 

 

 약 종류는 뭐가 있어요? 이런 증상에는 어떤 약이 있나요?

 1. 소염진통제와 아세트아미노펜

 크게 NSAIDs인 소염진통제와 아세트아미노펜인 타이레놀이 있습니다.

 앞서 말씀드린 것처럼, 생리통은 프로스타글란딘의 영향을 받아 생깁니다. 따라서 먼저 프로스타글란딘의 합성을 억제해서 프로스타글란딘으로 인한 생리통에 효과를 보는 것이 좋습니다. 타이레놀보다는 소염진통제가 프로스타글란딘 합성 억제에 효과적이라고 합니다. 따라서 타이레놀보다는 소염진통제가 대부분 생리통에 더 효과적이라고 볼 수 있겠죠!

 

 2. 부종에는?

 부기에는 파마브롬이 포함된 진통제를 선택

 생리할 때 부어요! 하시는 분들. 생리할 때 부기가 심하다면 파마브롬이 들어있는 타이레놀 우먼스, 이지엔6 이브, 게보린 소프트 등을 권해볼게요. 파마브롬은 이뇨제 성분으로 붓기를 배주는 작용을 한답니다.

 타이레놀 우먼스는 아세트아미노펜 500mg 과 파마브롬 25mg이고 일반 약이구요,

 이지엔6 이브는 이부프로펜 200mg과 파마브롬 25mg, 게보린 소프트는 이부프로펜 250mg과 파마브롬 25mg이 들어있고, 둘다 연질캡슐이에요. 이지엔6 이브의 진통효과가 약했던 분들은 게보린 소프트를 드셔보시는 것도 좋겠네요.

 게보린에서도 생리통약이 나온다니 저도 이번 글을 쓰면서 알게 됐네요!

 

 3. 위통, 복통이 있어요.

 위통, 복통, 배가 쥐어짜듯이 아파요, 찌르는 느낌이 들어요, 이럴땐 진경제를 같이 복용해요.

 진경제는 위통, 복통에 효과적입니다. 복부 근육은 평활근으로 이루어져 있어 과도하게 수축하게 되면 복부 경련이 생기게 됩니다. 배가 쥐어짜듯이 아프거나 찌르는 느낌이 들면 진경제를 함께 복용하도록 합니다.

 진경제의 종류로는 부스코판 당의정, 아나파베 정 등이 있습니다. 생리를 하고 있고, 생리통 증상이 어디에 (위, 명치 아래, 배 가운데, 아랫배 등) 어떻게 (쥐어짜듯이, 찌르듯이, 짓누르듯이 등) 아픈지 약사님께 설명하면 맞는 약을 주실겁니다.

 

 4. 약국에 들어본 약이 없어요.

 약국마다 보유하고 있는 약이 다르나, 성분이나 효과에 따라 약사님이 추천해주실 테니 꼭 위에 말씀드린 약이 아니더라도 설명 잘 듣고 구매하시길 바라요.

 

 

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